1. Μπορεί το γυναικείο κολάν προπόνησης να μπει στο πλυντήριο;
Ναι, τα γυναικεία κολάν προπόνησης μπορούν να μπουν στο πλυντήριο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να ελέγχετε την ετικέτα φροντίδας πριν από το πλύσιμο. Τα κολάν από συνθετικά υλικά πρέπει να πλένονται σε κρύο νερό με ήπιο κύκλο για να αποφευχθεί η ζημιά στο ύφασμα.
2. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί χλωρίνη για τον καθαρισμό των γυναικείων κολάν προπόνησης;
Όχι, η χλωρίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των γυναικείων κολάν προπόνησης. Η χλωρίνη μπορεί να αποδυναμώσει το ύφασμα και να προκαλέσει αποχρωματισμό. Αντίθετα, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο απορρυπαντικό που είναι κατάλληλο για αθλητικά ρούχα.
3. Πόσο συχνά πρέπει να πλένονται τα γυναικεία κολάν προπόνησης;
Συνιστάται να πλένετε τα γυναικεία κολάν προπόνησης μετά από κάθε χρήση για να απομακρύνετε τον ιδρώτα και τα βακτήρια. Αυτό βοηθά στη διατήρηση της ποιότητας, της αντοχής και της υγιεινής τους.
4. Μπορούν να στεγνώσουν τα γυναικεία κολάν προπόνησης;
Τα περισσότερα γυναικεία κολάν προπόνησης μπορούν να στεγνώσουν σε στεγνωτήριο, αλλά είναι σημαντικό να ελέγξετε την ετικέτα φροντίδας πριν τα στεγνώσετε. Τα κολάν από συνθετικά υλικά πρέπει να στεγνώνουν σε χαμηλή φωτιά ή να στεγνώνουν στον αέρα για να αποφευχθεί η ζημιά στο ύφασμα.
5. Πώς μπορώ να αποτρέψω το στήθος του κολάν;
Για να αποτρέψετε το γούστο των γυναικείων κολάν προπόνησης, πλύντε τα από μέσα προς τα έξω και χρησιμοποιήστε ένα απορρυπαντικό που είναι απαλό στα υφάσματα. Αποφύγετε να πλένετε τα κολάν με ρούχα που έχουν τραχιά υφή, όπως το τζιν, που μπορεί να προκαλέσει τριβή και ζημιά στο ύφασμα.
Συνοψίζοντας, η σωστή συντήρηση των Γυναικείων Αθλητικών Κολάν για Τρέξιμο είναι ζωτικής σημασίας για την αντοχή και την απόδοσή τους. Το πλύσιμο τους μετά από κάθε χρήση, η χρήση ήπιων απορρυπαντικών και η αποφυγή σκληρών χημικών μπορεί να συμβάλει στην παράταση της διάρκειας ζωής τους. Το στέγνωμα στον αέρα ή η χρήση χαμηλής θερμότητας κατά το στέγνωμα σε στεγνωτήριο αποφεύγει τη φθορά του υφάσματος.
Ως κορυφαίος κατασκευαστής αθλητικών ενδυμάτων, η Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. έχει δεσμευτεί να παρέχει υψηλής ποιότητας γυναικεία κολάν προπόνησης που καλύπτουν τις ανάγκες και τις προτιμήσεις των γυναικών που αγαπούν την άσκηση. Επικοινωνήστε μαζί μας στοchendong01@nhxd168.comγια να μάθετε περισσότερα για τη σειρά προϊόντων αθλητικών ενδυμάτων μας.
1. Warburton DER, Nicol CW, Bredin SSD. Οφέλη για την υγεία της σωματικής δραστηριότητας: τα στοιχεία. CMAJ 2006;174(6):801-809
2. Warburton DER, Charlesworth S, Ivey A, Nettlefold L, Bredin SSD. Μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση της επίδρασης της προπόνησης αερόβιας άσκησης αντίστασης στο σπλαχνικό λίπος. Obes Rev 2010; 11:202-215.
3. Park SK, Tucker JM, Hagstromer Μ, et al. Παράγοντες υγιεινού τρόπου ζωής και κίνδυνος θνησιμότητας από καρδιαγγειακές παθήσεις σε άνδρες και γυναίκες ηλικίας 60–79 ετών: Μελέτη κοόρτης. Int J Behav Med. 2018; 25 (2): 247-256
4. Loprinzi PD, Davis RE. Αλληλεπιδράσεις μεταξύ της φυσικής δραστηριότητας και του ύπνου μεταξύ εγκύων γυναικών. JAMDA 2014;15(10):776-781
5. Aune D, Sen A, Norat T, Janszky I, Romundstad P, Tonstad S, et al. Δείκτης μάζας σώματος, κοιλιακό λίπος και επίπτωση και θνησιμότητα καρδιακής ανεπάρκειας: μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση δόσης-απόκρισης προοπτικών μελετών. Κυκλοφορία. 2016 ; 133:639–649.
6. LaForgia J, Dollman, Marc. Daley Racing and Training. Ανθρώπινη Κινητική 2008.
7. Richter EA, Hargreaves M. Exercise, GLUT4, και πρόσληψη γλυκόζης από σκελετικούς μυς. Physiol Rev. 2013;93(3):993-1017
8. Lee DC, Sui X, Blair SN. Βελτιώνει η σωματική δραστηριότητα τους κινδύνους για την υγεία του επαγγελματικού καθίσματος; Br J Sports Med 44 (2010): 527e529.
9. Szent-Gyorgyi, A. Studies on Biological Oxidation. Biochemical Journal. 1928;22(6):1387-1399
10. Boeing Η, Bechthold Α, Bub Α, et al. Κριτική ανασκόπηση: Λαχανικά και φρούτα στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών. Eur J Nutr. 2012, 51 (6): 637-663.
